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瑜伽-简单而不平凡,深奥却不复杂!

瑜伽-简单而不平凡,深奥却不复杂! 标签:瑜伽导师 瑜伽教练 瑜伽信仰 瑜伽行者

发布时间:2015-12-18

作者: 瑜伽站长

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现在我们出现在网络上更多的瑜伽词就是:瑜伽爱好者,瑜伽老师,瑜伽教练,而很少有人说自己是瑜伽大师,瑜伽行者,可能这样的词在瑜伽历史中更确切一些,这就是中国瑜伽的整体定位和称呼的所在尴尬之处,而关于更深层次的瑜伽练习者、教学者,我们称之为瑜伽导师,这样的职业称呼被更多人所接纳。


最近老是有人问我,那老师和导师又有啥区别呢?我只能告诉你,老师是教你如何走进瑜伽,用你的身体去感受瑜伽,而瑜伽导师更多的则是让你的心灵更贴近瑜伽,感受瑜伽带来的那种宁静和安详。

因为我们的身体是可以有感觉,说的出来的,而我们的心灵却是一个很奇妙的空间,无法触摸,就像空中飘着淡淡的暗香,你只能用香字来描述,这本身就是一种触觉到神经的感觉,是无法触摸,无法移动的微妙感。

有人说:瑜伽可以控制你的思绪,也就是你的心灵,于是瑜伽冥想就出现在了瑜伽的字典中。

而有的人说,只有控制好了身体,才能让身体去支配着心灵,才能自如的去控制心灵。

所以我们是否可以这样认为,引导身体,是为了引导我们触摸心灵。

常常会有练习者或同行在我的面前说喜欢瑜伽,我常常会反问他们喜欢瑜伽什么。美,气质,生活,健康,这些词汇会频频出现在答案中。

可瑜伽是一种什么样的美呢,是一种什么样的气质呢,是一种什么生活呢,是一种什么样的健康呢?

最近有朋友问我的信仰。


我现在可以确切的,豪不犹豫的说:瑜伽,就是我的信仰。

瑜伽是我的生活信仰,是我的生命信仰,也是我的工作信仰。

整体瑜伽大师奥罗宾多说过,生命就是整个瑜伽的过程。

信仰不等于宗教,虽然宗教也是一种信仰。没有信仰的人是迷失的,而喜欢也不等于是信仰或爱。我们都听说过叶公好龙的那个故事,叶公喜欢的龙是画在纸上,雕在檐下,金银首鉓上的龙。而真正的龙,只能在云宵之上,五湖四海,大泽和大浪之中。
不要把瑜伽当成是一种神圣的东西,它只是能更好的促进你生活,让你在生命中有所追求,这种追求一定不是盲目的,而是向上,积极健康的一种生活方式,不管是某种体式、某种唱法、或是冥想,带来我们的一定是舒服的,能够让我们的生活、工作、心灵变的更好的一种项目。

如果我们是真正的瑜伽行者,我们就应该放弃肤浅和短视的自我认识,了解瑜伽梵我一如的真正奥义,从而能够感悟更多关于生存和生活的道理。

瑜伽是一种生活方式,是瑜伽行者和禅者的生活方式,所以瑜伽可以说是我们的一种信仰,但是一定要是积极的,能够带给你更健康生活方式的一种项目,扔掉那种垃圾的想法和做法,一起活动起来,让这个浮躁的世界多一份平静。


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